Sebagai Seorang Buruh Pabrik , Seperti saya atau pekerja pekerja lainya yang kadang menghabiskan sebagian besar waktu kita untuk bekerja, kadang sebagian dari kita merasa tidak memiliki banyak waktu luang untuk melakukan kegiatan kegiatan lainya yang mungkin bermanfaat. Sebagian Besar dari kita kadang memanfaatkan waktu yang ada untuk beristirahat .Memang istirahat itu penting tapi Istirahat berlebih juga tidaklah baik . Bagi seorang Muslim yang baik waktu subuh adalah waktu untuk segera bangun dan mengerjakan kewajiban sholat subuh. namun tidak dipungkiri banyak Muslim yang melalaikan kewaiban itu. Keuntungan tersendiri bagi sorang muslim yang bisa menjalankan kewajiban itu. karena dengan bangun pagi seperti sekarang ini saya lakukan saya bisa membuat satu artikel mengenai Manfaat Bangun Pagi seperti yang sedang saya tulis sekarang ini. Walaupun banyak juga orang orang dari non Muslim yang bisa Bangun Pagi. Disini saya idak membeicarakan Agama Melainkan hanya sebagai contoh saja . Manfaat bangun pagi begitu saya rasakan ketika ahir ahir ini saya mulai sibuk ingin belajar membuat sebuah website dan bagaimana mengolahnya. Berangkat dari keinginan itu dengan waktu yang terbatas dan juga keinginan akhirnya saya memutuskan untu bangun lebih awal dan belajar satu dua jam sebelum berangkat kerja. Walaupun hanya dua jam sebelum saya berangkat kerja sangatlah tersa manfaatnya.
salah satu manfaatnya adalah sebagai berikut
1. Kesempatan mendapat sesuatu yang lebih
Kesempatan disini bisa berupa kesempatan melakukan hal hal yang lebih bermanfaat seperti
belajar sesuatu yang berguna. Bagi yang suka berolah raga bisa dimanfaatkan untuk berolah raga
untuk mendapat sesuatu yang lebih berupa lebih sehat. menurut sebuah studi terbaru dari London, mereka yang terbiasa bangun lebih pagi akan memiliki bentuk tubuh lebih ramping,
lebih bahagia dan sehat dibandingkan dengan mereka yang terbiasa bangun di siang hari.
2. Kesempatan memberi perhatian lebih
Bagi mereka yang sudah berumah tangga , apa yang kita perjuangkan selama ini semua hanyalah
untuk keluarga kita, kita kerja banting tulang demi keluarga. Namun, keluarga kita tak cukup
hanya di kasih nafkah berupa uang saja tapi juga perhatian dan kasih sayang kita juga wajib kita
memberikanya. Kesempatan Bersama anak dan istri berkumpul di pagi hari sekedar bermain
bersama anak dan ikut membantu istri memasak atau mencuci baju bisa kita lakukan agar
mereka merasa di perhatikan. bukan cuma kita saja yang di perhatikan.
3. Kesempatan bersiap lebih awal
Mandi pagi adalah awal yang penting mengawali hari dengan semangat. Saat mandi pagi,
tubuh kita yang masih menyisakan lelah setelah tidur semalaman bisa terasa segar dan siap
melakukan aktivitas. Dengan siap lebih awal kita bisa Sarapan dengan tenang dan tidak tergesa
gesa berangkat kerja tanpa tergesa gesa dan lebih enjoy menikmati perjalanan ke tempat kerja
tanpa tergesa gesa. dan sampai tempat kerja dengan semangat membara dan siap menghadapi hari
Demikian beberapa kesempatan yang diperoleh ketika bangun di pagi hari
Semoga bermanfaat
Semoga bermanfaat

2 comments :
bener sob, bangun pagi lebih sehat....
bener bangun pagi itu sangat menyehatkan, udaranya masih segar lagi....
Post a Comment